8a8d5b693799 女 27岁
女27。你好，脚脖子摔肿，软组织受伤，昨天摔的，检查没哪里不对，但是一直很疼甚至睡不着，止痛药也*了，吃了只能顶几小时后又痛，请问有没更好的什么办法能解决疼痛或者好的快一点的办法？还有平时自己稍微的动动会不会好的快点？谢谢
病情分析：根据你的病情描述损伤不是很重，今天可以热水浸泡活血，尽量不要多活动。
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