，三岁小孩每天应该睡多少个小时才对

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韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，三岁的宝宝正常每天睡眠时间在12个小时左右。请问还有什么疑问？

追问： 我家小孩经常晚上直接睡十到十一个小孩，白天就不睡午觉，这样是不是很不好

回复： 但是睡眠时间和长度是因人而异的。关键是其睡眠质量。睡眠的时候，最好把窗帘拉上，营造一种黑暗的气氛，这样对睡眠的质量有促进作用。

追问： 谢谢

回复： 不客气。