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精神不振,睡眠不佳

721c83c4af93    19岁 

我是一名高三考生,随着高考临近,常常加夜班,但也出现了一系列问题:晚上读到很晚很困,但是一到床上就睡不着,隔早起来没精神,有点恍惚,喝咖啡提神也不济事,放假的时候让自己休息却怎么也睡不够。请问有什么方法可以解决这些问题吗?谢谢!

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福建省泉州市  2013-05-17 22:39:32 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
郝华东 主任医师 其他科室-全科
120健康网医师协会
咨询范围:妇科炎症、消化道溃疡、儿科等常见病。...详情>>

病情分析:你好,根据你描述的情况多考虑是属于植物神经功能紊乱的情况,这个情况多考虑是由于用脑过度刺激导致的情况的,可以服用安神补脑液等做治疗的。

追问: 关于提神的呢?

回复: 越提神越损害脑细胞的

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