为什么我每天只要睡六个小时就够了啊？每天都

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李文芳　主任医师　中医科-中医综合科

保定市中西医结合医院

咨询范围：擅长中医针灸，中医内科，儿科，妇科的接触治疗。...详情>>

病情分析：你好：如果你睡眠质量好，每天睡6个小时不影响第二天的工作，精神饱满就没有什么问题，如果第二天感觉脑子不清楚昏昏沉沉的，那说明就没有睡好，需要调理。

追问： 有时候眼睛会涨涨的

回复： 你好：那你可以适当调整一下晚上睡觉的时间。