559cbb02565f 女 22岁
怎么瘦大腿呢。大腿大腿,快瘦。快快快快快。
病情分析:你好,跑步机骑自行车锻炼瘦腿,如运动减肥效果不明显,估计就是饭量比较大,运动量再大也抵消不了摄入的热量,适当控制饭量,再坚持运动。靠少食多餐,用蔬菜代替一部分主食,祝你健康! 追问: 饭量不大,一顿一碗。 回复: 你的情况饭量是可以的,多运动吧