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- 周榕 医师 呼吸内科
- 南昌大学第二附属医院
- 咨询范围:呼吸内科,擅长呼吸内科疾病,如:感冒、肺炎、肺癌、肺气肿、肺心病、慢支、哮喘、肺间质疾病、咳嗽等;同时也擅长常见的消化系 ...详情>>
病情分析:你好,根据你的描述,主要考虑是长期手淫导致的阴茎短小的症状,建议您戒掉手淫的习惯及每天坚持做提肛运动20分钟以上,这样子可以有效的训练阴茎的肌肉,对增大阴茎是有很大的帮助。同时多吃牡蛎,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰、大豆、动物内脏、瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、海产品等等富含蛋白质的食物。
追问:
什么是提肛运动了
回复:
提肛运动提肛就是有规律地往上提收肛门,然后放松,一提一松就是提肛运动。
追问:
站着可不可以做了
回复:
做的
追问:
我为什么做了小腹会疼啊
回复:
你好,这个考虑是问题不大的。