雨后脖子僵硬，头痛 按摩治疗过 如何防治

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杨淳　主任医师　骨科-脊柱外科

河东区康复医院

咨询范围：骨科疼痛、骨创伤、骨科康复、腰椎病等...详情>>

病情分析：你好，这种情况主要的预防措施就是一个是要避免长时间低头，再有就是避免受寒凉的，做好这两样就好的