b4725a201bdc 男 32岁
精子活力a b=48.5%，其中a=19.2%，b=29.3%，去医院咨询，医生说正常，不需要吃药，建议再尝试几个月。请问我后续需要采取什么措施来提高精子活力吗？
病情分析：您好，禁烟戒酒，同时注意绝对不能进行桑拿，不能用过热的水洗澡，不能久坐，不能吃辛辣的食物，可以服用维生素E胶囊的和锌硒宝的。 追问： 这个数据正常吗？ 回复： 基本正常
