不知道是否手淫过多！手淫有五年了！今年二十

沈方云　主任医师　

杭州阿波罗男子医院APP

咨询范围：男性泌尿生殖系常见病和疑难疾病的诊治，尤其对前列腺疾病、男性性功能障碍、泌尿系感染的个性化治疗有较高...详情>>

病情分析：你目前身体有哪方面不适吗？

追问： 就老是睡眠不足！感觉怎么睡也睡不够！上班感觉很累！颈部感觉也累了！是否与手淫有关呢

回复： 恩，长期手淫会导致免疫力低下，出现乏力的症状，建议你以后要克制自己。

追问： 但目前腰部酸痛是否能用药治疗下呢！应该买些什么药好呢

回复： 腰部酸痛是泌尿系方面导致的，与你之前的手淫有关系的，长期手淫会导致前列腺过度充血，引发前列腺炎，这样会出现腰酸疼痛的情况，你目前排尿方面有异常吗？

追问： 排尿都很正常！没什么疼痛！就是有点难控制手淫！有什么好的建议？？？

回复： 控制手淫，主要还是靠你自己的控制力，别人很难帮助。平时可以通过加强体育锻炼释放多余精力，不接触色情杂志小说、发展业余爱好转移注意力等方法降低对手淫的欲望。