病情分析：怀孕后要保持心情舒畅通，适当活动，注意休息，饮食清淡不过咸，在妊娠中期后开始补钙，要定期产检，注意休息，前后三个月不可以性生活的。孕妇要多吃新鲜水果蔬菜，瘦肉，禽蛋类。主要多吃菠菜，核桃对孕妇胎儿效果最好，还有少量精肉类，尽量少吃辣的食品。 追问： 凉得可以吗？我一恶心就想吃凉得。还有我没吃多少东西总感觉撑得慌。肚子涨的难受，还有时象针刺的疼。但这种疼可以忍受。皮肤白主要应该多吃什么 追问： 还有就是每天早起不知道是不是正常反映又感觉是饿又感觉是恶心。总之很难受，有办法克服吗 回复： 孕妇恶心呕吐现象的产生，主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗.早孕反应严重的建议口服维生素B6,十二周就会逐渐消失的. 追问： 那肚子胀是怎么回事？尤其是早起又饿又胀又恶心 回复： 可能还是消化不良引起的，可以口服乳酸菌素。 追问： 恩，谢谢。我们最近有个学习课程需要上课前运动跳舞，大概每次在5分钟左右。还有需要大声说话唱歌没事把 追问： 一天大概4次左右这种运动 回复： 影响不大，不是剧烈的运动 追问： 一天下来腰比较痛，而且下体会流出白带，没事把 回复： 孕期白带的多少，取决于激素水平，注意休息定期复查 追问： 肚子胀那？胀的跟球似的，有问题吗 回复： 可能还是消化不良引起的，治疗主要还是在于调养，平时要注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼，可以口服乳酸菌素。
