我有160cm，45kg，想减减小肚子和小

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刘德震　主任医师　内科-普通内科

吉林农业大学医院

咨询范围：擅长用中西医结合方法治疗内科常见病，慢性病。...详情>>

病情分析：你好！根据你说的情况你已经很瘦了，每天适当做一些体育活动,对改善体质有好处。

追问： 具体什么体育活动呢？

回复： 你好！自己喜欢的体育活动都可以的。

追问： 除了做仰卧起坐，还有其他瘦腰的办法吗？

回复： 可以喝一些茶水试试。

追问： 什么茶，减肥茶吗？

回复： 你好！减肥茶或普通的茶都可以。