我大腿和屁股上的肉好多怎么可以瘦下去呢？

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宋连玉　主任医师　营养科

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病情分析：针对腰部臀部的肉肉，做仰卧起坐，转呼啦圈都是比较不错的选择。

追问： 那啤酒肚呢

回复： 呼啦圈可以解决，不过需要坚持。

追问： 有用药物能减肥的吗。

回复： 药物减肥副作用相当大，个人不推荐。