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高血压应该怎样才能下降?

f51184f55cfe    31岁 

我老爸今年56岁了,之前从来没有生病,今天在外工地做事经常喝点碑酒晚上有时会有头晕的感觉才去量血压结果是160/110医生说高血压,应该怎样才能下控呢?

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重庆市重庆市  2013-05-19 13:08:22 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共8条医生回复
桂军 主任医师 五官科-口腔科
120健康网医师协会
咨询范围:鼻窦炎、咽炎,腰椎骨质增生、性病、等五官、内外科常见疾病都有一定的独到的治疗。...详情>>

病情分析:需要降压药物、扩管、降血脂、抗凝、利尿等药物治疗。平时需要清淡饮食、低钠饮食。禁吃辛辣酒、油腻等刺激性食物。不要吃动物内脏

追问: 如果不吃药,食物可以控制吗

追问: 吃什么可以降低一些呢

回复: 戒烟、限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。

追问: 医生你指点一下多吃哪些,少吃哪些呢?现在他没有喝酒,而且从不吸烟的他就是很瘦,在外面也没有吃什么,就是爱操心。

回复: 戒烟、限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。

追问: 我老爸他就是爱多说话,人老了话也多了

回复: 那是没有影响的

追问: 目前来说只要不吃肥肉,猪油。鸡蛋可以说吗

回复: 是的

追问: 鸡,鸭,鱼都可以说吗如果都不能吃的话那营养怎么能跟得上。

回复: 是不能吃的,可以吃鱼的

追问: 好,听说常吃玉米可以降压是真的吗

回复: 是可以使用的

追问: 玉米粥呢

回复: 是可以的

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