女36岁。睡觉难入眠，睡着后梦特别多，特别

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文金明　主任医师　中医科-中医综合科

邯郸大学校医院

咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>

病情分析：睡眠的问题应和气血不足，精神状态不好比较紧张引起的问题，应注意日常的多保养，可用灵芝，酸枣仁，合欢皮，夜交藤，炙甘草煎水喝，睡前喝一杯牛奶