原本体质就火平时怎么降火？

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叶玥琳　其他　营养科

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咨询范围：充分应用近二十年的医学经验，中西医结合配合合理膳食，治疗常见病，呼吸道疾病，鼻炎咽喉炎治疗，儿科，各种妇科疾病，孕产期养 ...详情>>

病情分析：你好，上述情形，可用些药物调理改善身体现状，多补充些水分，蔬菜，梨子，苹果，喝些玫瑰花茶，少吃有刺激性辛辣食物，请问还有相关问题吗？

追问： 就是月经期间有没有特定要求少吃的水果？？茶？？是不是一样可以和平时吃的差不多

追问： 请问一下像我这种体质可以吃坚果吗？核桃可以一天吃几个 月经来了可以吃吗？

回复： 经期少吃水果，生冷食物，可吃坚果，吃5~10个/天

追问： 那红枣呢？？

回复： 可少量吃