7c31ea57da1d 男 25岁
我是一名25岁的办公室文案人员平时很少运动，我想问一下做什么样的运动可以减掉我的大肚子啊？这个问题困扰我好久了吃减肥药我怕有副作用所以我想坐些什么运动可以减肥的。请专家介绍一下谢谢
病情分析：你好，最好不要用那些减肥药，大多在功效上有夸大的成分，也存在着未知的副作用存在，您要减掉您的大肚子，那么您工作限制，但是还只要注意能站就多站着活动活动，每晚睡觉前，可以在床上做50个仰卧起坐，坚持下去一定会成功
