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- 张志国 医师 针灸科
- 河北省沧州中西医结合医院
- 咨询范围：中医内科杂病如：慢性胃肠炎、支气管哮喘、心律失常；骨关节疾病如：腰间盘突出、颈椎病、肩周炎、网球肘、强直性脊柱炎；此外针 ...详情>>
病情分析：你好，你这个情况多还是平时长时间上网导致的颈肩综合症，你可以及时采取推拿方法来治疗，配合着颈肩部刮痧或拔火罐来祛风散寒来调治，这些不适症状就能改善了
追问：
请问我家有一架全身拉伸器。可以使用么？还有总觉得脖子总体感觉向前探还有点耸间。请问有什么动作可以练习来矫正身形的？
回复：
可以拉单杠来调节，平时也得控制上网伏案时间
