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早上中午正常吃晚上少吃能减肥吗?

bc9abc7b0599    21岁 

早上中午正常吃,晚上少吃吃什么加上每天快走一小时减肥效果比较好??

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湖北省武汉市  2013-05-20 13:54:39 
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周曙 主任医师 中医科-中医综合科
120健康网医师协会
咨询范围:中医科的各类疾病,尤其对脾胃病效果比较好...详情>>

病情分析:减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象,最有效最安全的方案是加强锻炼,同时要注意控制饮食,不吃或少吃零食

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