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爸爸一直睡眠不好,45岁,酸枣仁和灵芝能一起煎着喝么?对失眠有效么?
病情分析:酸枣仁具有一定的安神养心血的作用的,灵芝可以帮助提高身体的抵抗力,另外对于安神也是有一定的作用的 追问: 那每天喝一次么?什么时候喝最好?睡前喝杯温牛奶也有辅助作用的吧 回复: 可以每天早晚各喝上一次的,睡前喝温牛奶也是有作用的 追问: 那是饭后还是饭前喝好呢?大概煎多久合适啊?可以煎几次啊一副药的话 回复: 最好是饭后喝,煎煮的时候,水开了过上三分钟到五分钟就行了,一副药可以煎煮两次的 追问: 三五分钟就可以?会不会太短了啊时间。。 回复: 因为有些药物不太适合太长的时间的,但是如果仅有酸枣仁和灵芝这两种药物,可以延长到十分钟左右