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肩周炎恢复锻炼,怎么样好?

dd4a837b28b9    36岁 

男,36。请问大夫,适当的俯卧撑和引体向上有益于肩周炎恢复吗?爬墙运动是怎样的运动啊?

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上海市上海市  2013-05-20 16:17:15 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共5条医生回复
吴雪飞 主任医师 精神心理科-精神科
中铁四局第四医院
咨询范围:精神科常见病、多发病的诊治。...详情>>

病情分析:你好,对于患者出现肩周炎的情况,可以采取爬墙训练为好的,其次就是不要负重。

追问: 请问大夫,爬墙训练?是怎么练呢?

回复: 就是手往墙上爬

追问: 哦,谢谢大夫,就是伸手,舒展手呗?那么俯卧撑,引体向上还能做吗?

回复: 就是手往墙上爬,一直需要把整只手贴在墙上。

追问: 我很轻松就能把手贴到墙上,是不是说明我不严重呢?

追问: 谢谢吴大夫!我要坚持爬墙多长时间呢?

回复: 这个不好说,边锻炼边观察为好的。

追问: 好的,明白啦,多谢吴大夫!

回复: 不客气的。

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