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- 李光华 主任医师 内科-普通内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：心脑血管问题的诊断和治疗，从事本工作30余年，有丰富的临床经验。...详情>>
病情分析：您这样的表现，与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏、偏食等问题有关。平时注意适当缓解心理压力，保持开朗的心情，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果等，也可以口服肌醇、泛酸、烟酸、叶酸等，另外，生活作息要规律，只要及时调整好，您的情况是很好恢复的。
追问：
那如何补充微量元素呢？应该吃店什么药物呢？谢谢
回复：
吃点维生素A和E
