我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

顽固的胖要怎么办

8f05f39f09f2    24岁 

155cm53-57公斤间浮动,我用过很多*,节食,有氧健身操,精油按摩,都是一点也减不下来,但是奇怪的是我吃很多,晚上吃烧烤,零食也吃也不会比现在更胖,但是断零食,宵夜,控制饮食也不会瘦下来,大腿以前因为运动肌肉很硬,后来一直没再运动就变的松松的,更是减不下来了,是怎么回事?这个要用什么*才好呢?

标签:
云南省玉溪市  2013-05-20 19:02:09 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
叶玥琳 其他 营养科
120健康网医师协会
咨询范围:充分应用近二十年的医学经验,中西医结合配合合理膳食,治疗常见病,呼吸道疾病,鼻炎咽喉炎治疗,儿科,各种妇科疾病,孕产期养 ...详情>>

病情分析:你好,上述胖的情形,坚持运动锻炼,多些长距离行走,慢跑运动,少些久坐不动,少吃零食饮料甜品,三餐规律,少吃肉类食物,保持大便通畅,请问还有相关问题吗?

追问: 我每天都饭后都有慢走一个小时,偶尔会便秘,这些方法好像没有用啊

回复: 与便秘有关,多补充些水分,蔬菜水果,坚持运动锻炼,多些快走运动

追问: 好的,谢谢医生,要是做埋线效果会不会好

回复: 可做埋线治疗,有效果

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证