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过度肥胖该怎么办呢

fd399cd8b7be    25岁 

我身高1米68,体重却有 90多公斤,上次有个朋友说运动减肥没用,不坚持会反弹的,真的吗?他说饮食上注意就好了,真的吗?像我这样的,多少体重才算正常的呢,医生请给我多的建议吧,夏天我很想减肥啊,太胖了人很自卑了,希望医生能给我具体的回答,谢谢了。

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浙江省宁波市  2013-05-21 08:30:17 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
彭滔 医师 四病区
义乌市精神病院
咨询范围:精神分裂症,酒精成瘾,躁狂症等心境障碍,抑郁症,焦虑症,强迫症,癔症,恐惧症,躯体形式障碍等神经症,社交障碍,失眠症等心 ...详情>>

病情分析:你好,你这种情况最好还是运动加上控制饮食是最好的,减肥是必须长期坚持下去的,否则容易反弹的

追问: 好的,谢谢老师。

回复: 不客气

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