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每天运动跳一个小时健身操，早上吃香蕉豆浆，

e751a521024f　女　 20岁　

每天运动跳一个小时健身操，早上吃香蕉豆浆，中午米饭加一个荤菜或者两个素菜，但是米饭一般不超过100克，有时候就几口，晚上两个素菜，平时也会注意喝点牛奶，吃点枣子什么的，但是最近睡眠不好，全身乏力疲惫，心情抑郁，怎么办

标签：香蕉睡眠不好全身乏力疲惫

四川省成都市　 2013-05-21 10:44:33　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

: 任学华　主治医师　内科; 冠县医院; 咨询范围：对常见疾病可以单独处理。对于，支气管炎，肺炎，高血压，银屑病，白癜风，湿疹，疥疮等疾病尤为擅长，临床经验丰富、 ...详情>>

病情分析：你好，主要是原因是因为肾阴亏损导致的，建议口服健脑补肾丸，结合按摩放松、

追问：怎么会肾亏呢

回复：经常熬夜，睡眠不良。劳累等原因可以引起

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