睡眼睡不香怎么办

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论海建　主任医师　内科-心血管内科

冀州市医院

咨询范围：擅长动脉硬化闭塞症、脑梗后遗症、呼吸道疾病及普外科疾病等。...详情>>

病情分析：请尽量详细叙述你的症状，发病时间以及治疗情况，以便做出正确诊断，对症下药！

追问： 怎么样才能好

追问： 吃什么药

追问： 吃了很多

回复： 原发性失眠随着生活节奏的加快及生活压力的加大，失眠患者越来越多，采用综合疗法治疗失眠有一定的疗效，现介绍几种如下：1. 保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。2. 饮食疗法：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。3. 药粥疗法：取大枣，元肉，大米，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。

追问： 针灸可以吗

追问： 中药针灸

回复： 可以

追问： 这对身体没有害处吗？

回复： 没有

追问： 没有什么依赖行吗

回复： 听不懂

追问： 没有依赖

追问： 吗

回复： 没有