44bacedd49c8 男 29岁
我是一名小学教师。现在每天去上那班捣蛋鬼的班级，就很吃力很伤气。只要我一想到要去面对那班的课，心就压住了，觉得有点隐隐作痛！总之很不舒服！去上课就更伤气了！心脏这个位置总是压抑，觉得有气顶着，不舒畅，隐隐作痛！我性子又急，觉得很难很难调节，现在只是希望这个学期快点完就算了，自己觉得快支撑不住了！这样的情况快两个多月了，好怕有事。医生我应该怎么办？我应该做一些什么物理治疗或者吃一些什么可以缓解这种状况呢？？希望有一位认真回答我的问题，给点建议给我。万分感谢！
病情分析：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。 追问： 之前也试过真的感觉到痛的，给医生开点药吃好了！但我总不能老是去吃药啊 追问： 心理医生真的有用吗？自己觉得没什么用，关键还是靠自己。可是我自己就是放不下 回复： 你好，建议放好心态
