因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 彭滔 医师 四病区
- 义乌市精神病院
- 咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>
病情分析：你好，建议你还是要多注意锻炼自己的社交，多看看社交书籍，多参加集体活动，有意识多去结交朋友，多去与别人沟通
追问：
可是我不敢，我很害怕见到熟人，不想和他们说话，陌生人就更加了
回复：
你目前要做的就是跨出第一步，否则以后很难改变
追问：
具体应该怎么做？
回复：
多去和别人交流聊天
