病情分析：你好，造成少精的原因有很多，如炎症、抗精子抗体阳性、输精管狭窄或闭锁、睾丸发育不良、接触放射性物质较多、过度饮酒等。要消除诱因，积极治疗原发病，同时配合生精、补肾的中药治疗。 追问： 吃什么呢 追问： 熬夜有没关系，前两年天天熬夜到两三点 回复： 有一定关系。 追问： 吃什么好呢 回复： 多吃优质蛋白质优质蛋白主要指禽、蛋、色、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸，它们参于包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞的构成，如精氨酸是精子生成的重要原料，且有提高性功能和消除疲劳的作用。大豆制品、鱼类均含有较多的精氨酸。有些动物性食品，本身就含有性激素。酶是一种在体内具有催化活性的特殊蛋白质，能加速化学反应，对人体健康作用极大。
