睡觉的时候会坐起来

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

高树英　主任医师　内科-普通内科

邯郸市中医院

咨询范围：静脉曲张，胃肠病，乙肝，抑郁症，强迫症等精神障碍...详情>>

病情分析：考虑是精神过度紧张引起的，是不是工作生活上的压力过大，导致睡眠不稳，以至于睡着的时候大脑还处于过度紧张的状态，才导致睡着的时候大脑突然异常放电人就坐起来了，建议放松自己的心情，睡前最好不要考虑太多的事情，听些舒缓的音乐。

追问： 谢谢您的回复，我是上晚上班的可能生活上有一些压力。怎么样才能好一点儿呢？

回复： 最好能够让自己有规律的生活，不要造成大的压力，这个需要你自己调节，如果睡眠不好口服镇静的药物帮助睡眠。

追问： 谢谢您，我会试着调整一下。

回复： 恩，好的，不客气

追问： 您好，我想问一个问题。我的性生活不是很好，早歇甚至连1分钟有没有怎么办呢？