标题：最近发现总是便秘，很难受，肚子很胀，

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潘杰　主任医师　内科-普通内科

116厂职工医院

咨询范围：冠心病，糖尿病...详情>>

病情分析：21岁，上述的情况，一般是饮食不健康，或者有肠道的蠕动问题，那么你可以用些泻叶泡水，这样效果还是可以的，但是要从饮食上调整啊。多清谈及多纤维饮食。