e09db97ac2f7 女 15岁
是这样滴~＂起床后喝2杯开水(500cc) 早餐：麦片优格(新鲜优格250cc 综合果仁)，可用早餐麦片代替综合果仁 午餐：水果优格(新鲜优格250cc 季节水果) 晚餐：正常餐 若饿了可以喝开水或吃水果，若要减肥5公斤以上要连续7天实行，若要美容或减3公斤以下可连续3天实行，一星期内减3-5公斤。＂ 如果我坚持吃7天，这样吃对身体好吗？还有这样吃应该不会瘦掉胸部吧？
病情分析：你好，你这种是典型的节食减肥法，坚持的话，会导致营养不良的。而且停止后，反弹力度很大的。一般减肥，是不会瘦胸的。 追问： 可是我这有吃水果耶 回复： 水果的营养成分含量不够的。 追问： 如果再吃钙片与鱼肝油这2瓶哩？ 回复： 还是不行的，微量元素不可能只有钙的，还有别的元素，因此还是会导致营养不良的。 追问： 噢：／ 那就不要用这个减肥法了 回复： 对的。 追问： 那还是要谢谢你了 回复： 不客气，祝你健康！
