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每天晚上十点多都感觉好饿,

c48882eace2c    16岁 

请问吃什么东西才健康。不会上火。又能充饥。

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江西省赣州市  2013-05-22 09:23:40 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
刘祥礼 副主任医师 心血管内科
日照市中医院
咨询范围:高血压,冠心病,心肌病,先心病,瓣膜性心脏病,高脂血症,糖尿病,甲亢 ...详情>>

病情分析:从你的描述看,是晚上10点感觉饿,这种情况,可能是因为休息晚,胃部食物已经完全消化有关,如果不是很胖,可以适当吃点东西,问题不大

追问: 晚上吃那些上火的东西不是不好么,我是挺瘦的。倒不担心胖。就是额头上痘痘消不下去。嘴也会长疮。

回复: 这个年龄,内分泌旺盛引起的,不要紧

追问: 那就是说我吃些上火东西,问题不大?那晚上饿了我要吃些什么更健康?

回复: 少吃生冷和辛辣食物,其他的都可以

追问: 嗯。好的。

追问: 那油炸和烤的东西呢。

回复: 可以

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