b082d2ff8914 女 27岁
我生完孩子两年了,可嘴周围还是爱长豆,豆豆有的还挺疼的,有时脸部和额头也会长 ,不过长的很少。请问是什么原因导致的,怎么样才不会在长?
病情分析:你好,这个首先要调整消化道功能:消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。如果长期便秘的话,可以每天用少量的番泻叶(中药店都有买的,很便宜)泡茶喝。平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果),饮食清洁,少吃甜食和油腻食物,少吃姜、蒜、辣椒,少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料。 追问: 我大便几乎是正常的,脸部清洁做的也很好,辣的油腻的甜的东西我几乎就不吃,我很注意自己的饮食和脸部清洁,可是还是长,尤其月经前后长的多,请问有什么办法可以不长吗? 回复: 你这个是月经来的前几天造成内分泌失调所引起的。调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染;不要购买塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害。少吃冰冷的东西,月经期间可用消火镇定的保养品。建议你到医院去检查下。