我会不会是得了抑郁症呢？

魏兵　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症、躁狂症、精神分裂症、躯体化障碍、失眠等...详情>>

病情分析：您好。抑郁症的主要变现是持久的情绪低落，高兴不起来，对什么事都提不起兴趣。自我评价过低和意志减退，即认为自己的脑子不转了，记忆力计算力判断力等方面很大程度的下降，认为谁都比自己好，自卑自责，完全看不到自己的长处。无追求无理想，感觉什么事都是困难重重。关于程度的轻重，要看以上症状给您的生活造成了多大的苦恼，不能单看量表的得分。

追问： 您说的这些症状我都有的，而且我最近还脾气暴躁，自己的情绪都没办法控制

回复： 抑郁症肯定会伴随着情绪障碍。或是持久的情绪低落，或是为一点小事突然的爆发，或是无原因的痛苦落泪。建议找当地专业的心理科医生进行诊治。目前林场上常用的抗抑郁药物疗效肯定且副作用轻微，使用后几乎无任何不适感。目前常用抗抑郁药物如帕罗西丁、舍曲林、西酞普兰、米氮平等效果都不错，可选用任意一种。可以配合情感稳定剂如丙戊酸钠和中成药逍遥丸使用。另外药物治疗的同时，要做好自我调节，建议有意识的放松自己的身心，工作不要太累，劳逸结合适度参加体育运动，平日可多听些轻柔舒缓的音乐。培养自信心，用心去发现自己的长处和优点，肯定自我。

追问： 我还在哺乳期，这些药对宝宝有影响吗？

回复： 哺乳期间不建议用药。您可以权衡利弊，如果感觉抑郁症状很严重，急需治疗，则建议停止母乳喂养。如果必须进行母乳喂养，则建议您自我调节。可多听些轻柔舒缓的音乐，出门短途旅行也是不错的办法。拿笔写出自己的十条优点，用心去感受生活的美好。