我最近胖了20斤，怎么减肥呢现在在吃中药，

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鲁德佳　主任医师　骨科-骨外科

新野县中医院

咨询范围：骨科疾病、痛证、泌尿外科疾病等有一定的经验。...详情>>

病情分析：您好，您这种情况建议您清淡饮食把，少吃点，适量运动，慢慢就可以下去的。