网上很流行的唐安麒宇宙饮食：早上高纤维水果

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

文金明　主任医师　中医科-中医综合科

邯郸大学校医院

咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>

病情分析：你的说法不是很好应注意早晨一定的要吃饱吃好，对于中午吃好就行，晚上应该尽量的少吃，可以早上搭配红糖姜茶

追问： 我忘了说！这是一种减肥饮食。不然怎么才能瘦

回复： 嗯，少用，多运动一下少吃就行