因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 杨灯荣 主任医师 内科-普通内科
- 徐州矿务集团公司张集煤矿医院
- 咨询范围：内科类相关疾病的诊治...详情>>
病情分析：你好：一个人的胖瘦是与遗传因素有很大的关系，只要身体是健康的，没有异常不要担心，平时适当锻炼身体，多吃点肉制品就行了，不要刻意去求胖。
追问：
我爸妈都不瘦啊，可是我就是吃不胖，请问医生要怎样锻炼，要锻炼多久才行。
回复：
每天进行慢跑，大约三个月以后，保证一天二个鸡蛋、3两瘦肉，一杯奶，不要偏食，经常喝点骨头汤、鱼汤等。
追问：
这些如果都做到了，三个月要长多少斤啊，。
回复：
这个不好说。看你个人的体质了。
