腰疼上班一天老感觉累

赵茜红　主任医师　肿瘤科

120健康网医师协会

咨询范围：肺癌、胃癌、子宫颈癌、卵巢癌、肝癌、胰腺癌、骨肉瘤、胶质细胞瘤等。...详情>>

病情分析：主要是腰肌劳损，有可能有椎间盘突出的可能，建议不要长期久坐、久站、弯腰劳动，适当进行扭腰活动。

追问： 可以恢复好吗？通过扭腰

回复： 要适当按摩，注意坐姿可以适当缓解的。