香蕉和牛奶一起榨汁喝有什么好处？

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盛全城　主任医师　精神心理科-精神科

滨州市精神病医院

咨询范围：治疗失眠，抑郁症，精神障碍，精神分裂症...详情>>

病情分析：最好不要混合喝，因为香蕉中的维C和牛奶中蛋白接触后会起沉淀，相互破坏营养，不利于吸收。