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男,30。经常感觉无冤无故的焦虑？

98461614c318　男　 30岁　

男30。经常感觉无冤无故的焦虑，心跳明显加快，伴随着胸闷气短现象，尤其午睡后，基本都会出现这种情况，深呼吸一下，感觉就好多了。请问大夫我这是怎么回事？是不是是惊悸？应该如何处理呢？谢谢！

标签：焦虑心跳胸闷气短深呼吸

山东省青岛市　 2013-05-24 00:26:49　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

: 刘彦明　医师　心理咨询; 韶关市粤北人民医院; 咨询范围：擅长焦虑症，抑郁症，强迫症，强迫合并焦虑，老年轻抑郁，更年期抑郁综合症等等，儿童性社交障碍，儿童性早熟，厌学，青少年社交 ...详情>>

病情分析：你好，这是紧张综合征，很多时候当你焦虑紧张时候，会引起体内的一些激素的变化，会出现心跳加快的情况

追问：怎么办？谢谢！

回复：当你出现这样的情况，可以深呼吸，按压一下自己的眼球，会好一些的

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