因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 刘彦明 医师 心理咨询
- 韶关市粤北人民医院
- 咨询范围:擅长焦虑症,抑郁症,强迫症,强迫合并焦虑,老年轻抑郁,更年期抑郁综合症等等,儿童性社交障碍,儿童性早熟,厌学,青少年社交 ...详情>>
病情分析:你好,你自己明确是什么原因导致的,你是否感觉自己存在社交障碍
追问:
我的社交没有问题,就是心理问题,该怎么解决
呢?
回复:
有一种疗法就是森田疗法,你可以在网上搜索一下,精髓就是放弃你所担心的一切,大胆的去行动
追问:
我就是不知道该怎么做才问医生你的,我已经很克制了,可还是达不到理想的效果?
回复:
大胆的去和你心中那个束缚作斗争