因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 于忠海 主任医师 医学影像学-医学影像科
- 威海市文登中心医院
- 咨询范围：影像诊断。...详情>>
病情分析：其实想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。方法2当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。
追问：
如果是肌肉比较松弛的呢？
回复：
你好肌肉比较松弛建议就是积极锻炼就可以
