这种情况从初中就有，一直持续到现在，我现在

于信玲　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长以内妇儿科为主的全科医疗，对心脑血管疾病、糖尿病、风湿性疾病、精神心理疾病月经不高、妇儿保健方面...详情>>

病情分析：您的民汶是神经衰弱的问题。身体还有什么不舒服不正常的表现？把舌头的照片发一张过来。

追问： 患有鼻炎，经常熬夜

追问： 熬夜

追问： 身体下身正常 上身瘦 腰比女人还细

回复： 加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。可考虑请中医大夫看看，选用中药如归脾汤、肾气丸调治一下。