c9a679fb2023 女 26岁
我1米55，生产后现在已经出了月子，很很想快速减肥，但又在喂奶，怎么办呢？因为9月份就要上班，我的体重70公斤，太胖了，我4月15日生产的，剖腹，请问多久后可以游泳，怎样减肥比较快速？
病情分析：你好，如果你想减肥的话，建议你每天适当的运动运动可以起到减肥的效果，如果你想游泳，建议你在3个月后就可以了，祝你健康
