要怎么减我是虚胖很多肉却不重

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李保来　主任医师　内科-普通内科

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咨询范围：肛肠科,妇科,心理咨询...详情>>

病情分析：你好，如果你想减肥的话，建议你每天多运动最好，平时注意保持愉快心情，祝你健康

追问： 要什么运动 是跑步还是瑜伽类的

回复： 练瑜伽也行

追问： 好的 谢谢你的回答

回复： 不客气