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头晕感觉很累出气比较大

030029f70895    24岁 

我最近经常不吃早餐,前几天晚上很难入睡而且睡不踏实,昨天午睡醒后感觉头有点晕,到晚上睡觉时更明显了,特别是侧躺,天旋地转的。今天早上起来头还是晕,现在还是晕。感觉很累。但还是有胃口吃饭。

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湖北省宜昌市  2013-05-24 13:55:21 
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文金明 主任医师 中医科-中医综合科
邯郸大学校医院
咨询范围:擅长不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛,中风偏瘫,食道癌症、胃部的疾病,风湿病,男科:...详情>>

病情分析:你说的应注意中午不能吃的太多,早晨一定要吃饭对身体的健康有好处,对于头晕的问题看看血压,血压,有无多梦的问题

追问: 以前没有但前几天晚上睡觉总感觉没睡过去,像做梦又像还有意识

追问: 中午睡觉容易做梦

追问: 前几个月很少睡午觉,前几天晚上睡得比较晚而且天气热了比较容易累,就睡了午觉,会不会是因此二晚上睡不着

回复: 是的,就是睡眠不好引起的,应注意调整心情,饮食的清淡

追问: 那为什么侧躺着头晕会明显?

回复: 这个查一下颈椎

追问: 会不会和贫血有关

回复: 额,有可能的

追问: 那要怎样改善,比如饮食或中药调理

追问: 那要怎样改善,比如饮食或中药调理

回复: 可以吃一些枸杞,桂圆,大枣,红豆粥,注意多运动

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