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- 文金明 主任医师 中医科-中医综合科
- 邯郸大学校医院
- 咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>
病情分析：你这样睡眠不好应和身体精神紧张有关，应注意缓和紧张情绪，注意多运动一下，可以用百合薏米莲子合欢皮酸枣仁夜交藤等煎水喝
追问：
是不是有可能做梦做习惯了，天天做梦啊
回复：
是的，做梦影响睡眠
追问：
可是吃什么都没有用，以前试过很多哦！还是天天做梦，经常怕一个人呆着
回复：
嗯，和心情有关，是心情紧张所致
