本人23岁，168cm，才100斤，很想长

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叶玥琳　其他　营养科

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咨询范围：充分应用近二十年的医学经验，中西医结合配合合理膳食，治疗常见病，呼吸道疾病，鼻炎咽喉炎治疗，儿科，各种妇科疾病，孕产期养 ...详情>>

病情分析：你好，上述瘦的情形，饮食方面多吃些含高脂肪高蛋白质高营养的食物补充身体，如多补充些肉类食物，鸡蛋牛奶，三餐规律，少熬夜，请问还有相关问题吗？

追问： 我平时就习惯吃饭菜，不爱吃别的，光吃饭是不是营养不够？

回复： 是了