怎样才能快速长高

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，身高主要是和父母的遗传有关系，后天的营养，运动，睡眠等也会有影响，使用药物增高一般是没有什么作用的，要想长高需要多跑跳类的运动，注意多休息，饮食上多注意营养，多喝牛奶利于身高的发育

追问： 可以用生长激素 吗！有效不

回复： 不缺乏生长激素不宜乱用的，对身体健康有伤害

追问： 那该怎么办啊！都18了

回复： 要想长高需要多跑跳类的运动，注意多休息，饮食上多注意营养，多喝牛奶利于身高的发育

追问： 什么牛奶？

追问： 回话

回复： 纯牛奶，酸奶都可以

追问： 做啥运动？几年没涨了！是不是没机会了

回复： 跑跳类的运动，长高的几率比较低，前面给你交代你自己尽量做好就可以了

追问： 我16岁就好像就停止了！不会是那么早就停止了

回复： 前面给你交代尽量做好就可以了

追问： 那就能长高了吗？

回复： 有几率的