因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复
- 文金明 主任医师 中医科-中医综合科
- 邯郸大学校医院
- 咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>
病情分析：睡眠不好应和气血消化有关，应注意日常的多保养，多吃蔬菜水果，调整心情可能和心里忧思过度有关
追问：
嗯对！我怎么调节？我总是想多了。
回复：
就是的想的太多，心里的负担太重了
追问：
那医生我该怎么调节？
回复：
心情舒畅，不要心里太承重，很多的事情说出来就会好的
追问：
嗯嗯！
追问：
谢谢，这么晚了还回复我
回复：
不用客气
